按摩揉腹帮你防病保健

现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收

睡前保健按摩防病养身

睡前保健按摩八法是一种无副作用的良性保健方法，如长期坚持，可促进周身代谢，对防病益寿有积极的促进作用。按摩时需闭目静脑，心绪宁静，舌尖轻顶上

哪些穴位对补肾有好处？

人体的每个穴位都对应着身体的每个部位，在中医学上是有很多的穴位都对男性补肾有很好的作用。今天小编就来告诉大家哪些穴位是对补肾有显著功

小儿推拿的穴位手法之肺经

小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑

小儿推拿的穴位手法之胃经

小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑

小儿推拿的穴位手法之脾经

小儿推拿是建立在祖国医学整体观念的基础上，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑

小儿哮喘病的形成原因

哮喘是小儿常见的一种呼吸道疾病，临床上常以阵发性呼吸困难，呼气延长，喉间有哮鸣声，严重时张口抬肩，难以平卧为特征。多见于春秋季节。气候突变，寒

小儿咳嗽的病因病理和治疗

咳嗽是小儿疾病常见的一个症状，一年四季皆可发病，而冬春季节尤为多见。咳嗽的成因不一，种类亦多，外邪侵袭肺脏可引起咳嗽，其它肺腑有病累及于肺，也

小儿推拿能治疗感冒吗？

感冒俗称伤风，是小儿最常见的疾病。本病一年四季均可发生，但在气候变化多端，冷热交替的秋冬之交和冬春之交发病率最高。小儿脏腑娇嫩，得病之后，容

小儿推拿主要治疗哪些疾病？

小儿推拿是以中医基础理论为指导，以推拿手法为主要手段以预防儿科疾病及其和保健为目的的方法称之为小儿按摩法属中医外治法的范畴。它无毒副

小儿推拿有哪些特点？

小儿推拿是以中医辩证理论为基础，通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保

经常按摩背部的好处有哪些？

人体背部有很多经脉和穴道，在后背存在与五脏六腑的相匹配的穴位，对这些位置进行按摩推拿，能够对五脏六腑起到一定的养生保健，医治疾病的功效。那

中医推拿治疗腰腿疼的手法

中医推拿按摩治疗腰腿疼有很好的疗效，通过按摩相关的穴位达到缓解治疗疾病的目的。那么，具体的治疗手法有哪些？应该怎样按摩呢？我们一起来了解下

中医推拿的注意事项

推拿疗法是一门普遍适用于老年、青年、儿童、妇女的治疗方式，副作用少，应用范围广泛，可作为一种普遍应用的自我保健方法。推拿时也有很多注意事

肩周炎的自我按摩方式

自我按摩法适用于肩周炎患者关节活动障碍仅累及一侧，因此可以用健侧上肢对患侧进行自我按摩。自我按摩法具有通经活络、解痉止痛、行气活血的

推拿按摩有哪些好处？

推拿是中医的一种防病治病的治疗方法，也是现在比较流行的一个养生方式。想要通过中医推拿养生，我们就先来看看它的好处吧。1、防病正确的推拿

按摩养生的几个作用

推拿可使经络疏通、气血流畅，并使局部温热，通则不痛，热则痛缓，能驱寒止痛。通过经络穴位来调节脏腑各组织器官间的平衡，加速新陈代谢，修复各种损伤

自我按摩保健的注意事项

自我按摩的方法是一种通过自我按压相关穴位、经络、皮肤、皮下组织等达到防病祛病的一种操作方法，它具有宣通经络、通畅气血、解除疲劳，延年益

面部按摩的好处有哪些？

按摩能够帮助人放松身体、减少压力，忙碌了一天后，给自己来一个按摩是一件十分舒畅的事情，而面部按摩不仅可以帮助我们缓解压力还可以减少皱纹，接

肩周炎推拿的注意事项

肩周炎属中医学“痹证”范畴，为肝肾亏虚，气血不足，复感风寒湿邪或外伤劳损所致。可以通过推拿方法有疏通经络，活血止痛，化瘀消肿的功效

按摩哪些穴位能调节内分泌？

按摩对调节内分泌有效果。体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加

小儿推拿有什么作用？

小儿推拿也称小儿按摩，在我国已经有了很长的发展历史，近年来人们很流行用小儿推拿来缓解小儿的病情。那么小儿推拿到底有什么作用？接下来就跟随

小儿按摩的注意事项

小儿按摩亦称"小儿推拿"，是在中医儿科学和中医推拿学的基本理论指导下，根据小儿的生理和病理特点，在小儿体表特定的穴位或部位施以手法，以防病、

按摩后出现疼痛正常吗？

现在很多人都喜欢去做按摩保健，不仅能够疏通经络，还能够缓解肩颈疼痛和减轻疲劳，但是许多人在按摩之后会觉得身体酸痛，那么按摩后痛是好还是不好

推拿按摩的手法有哪些？

推拿中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌&