按摩在我国已经有近两千年的历史,我国最早运用按摩的时代可追溯到原始社会,我们的祖先在生活和劳动中,身体常会因受到外伤而出现疼痛,人类会很自然的用手或木棒按摩或轻叩受损部位,达到消肿止痛的效果。在这种经验的积累下,我们的祖先把本能性的抚摸或按摩演变成了系统的治疗和养生方法。
中医推拿的原理
中医按摩的原理主要是依靠人体的经络构成、肌肉组成为基础。主要的作用也是可以起到一个放松、刺激穴道的作用。主要依据的还是患者本身的病情情况,采取的方式也比较多,像推、揉、捏、点、拍等等方式,都是比较常见的按摩的方式,推拿对于身体的保健是有大用处的,所以大受大家推崇。
中医推拿的注意事项
1、不要在疲劳饥饿的时候按摩
这个时候如果推拿的话,可能会导致胃肠不适,可能导致头晕、头疼等情况的发生,建议大家最好是在自己状态比较好的状态下进行。
2、身上有些关节错位不能按摩
脏器、关节、皮肤等地方出现损伤等情况的时候,最好是不要按摩的,因为这个时候可能会造成内脏出血、关节进一步受到伤害、皮肤发炎等等情况的出现,建议最好是在医生的指导下进行,这样才不会对身体产生极大的伤害。
3、坚持治疗
按摩什么的都是需要坚持治疗的,因为是属于中医养生的环节,只有坚持才能出来效果,中医治疗基本上都是循序渐进的。
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